もやもやとした下腹部痛があって、じわじわと汗が出てくると同時に、ときどきピリッと腰痛。眠いのに眠りが浅いしトイレが近い、そうして、こころなしか胸が痛い。
もともと歩くのが好きで、山手線２駅くらいは平気で歩いていっちゃうのですが、妊娠初期の体でムリはいかんよねと思いつつ、休み休みではありますがけっこう歩き回っています。
おりものに血が混じることもなく、今のところはシクシクする下腹部痛だけ。病院で「妊娠初期の子宮の収縮の痛み」と言われてしまいました。
それよりも、ダイエットしたいのです。いきなりですけど。
結婚してから５キロほど太ってしまったので、ずーっとダイエットしたいダイエットしたいと思っていたのですが、元来の怠けクセのせいで続かず。一刻も早くこの掴み心地の良い、ぷよ腹をなんとかしなければと思う毎日です。
なぜなら、妊娠してからというもの、旦那が腹にさわりたがる。
以前は息をとめて腹をひっこめていたけれど、今はさすがにそうもいかず。それに、順調にいってお腹からのエコーになったら、腹脂肪が多いとあまり見えないというじゃないですか。
といっても安静にしなきゃいけない時期だし。
やっぱ基礎代謝より摂取カロリーを減らして、十分に栄養とりつつ地道にやるしかないですよね……。
ところで妊娠初期の流産のうち、心拍確認できる前の６週間くらいまでのが48％あるそうです。
でも、ふと思ったんだけれども。
お腹の赤ちゃんが男か女かはもちろんまだ解らないけれど、女の子だった場合、もうすぐ卵巣が作られる時期。女性が持つ卵子は胎児の間に作られ、それを一生かけて一つずつ熟成させて放出してくんだね。
私の左の卵管は詰まっているそう。だから、左の卵巣から出る卵子はずっと実を結ぶことはないんです。右の卵巣から出る卵子でしかチャンスが無いので、来周期からは排卵誘発剤（クロミッド）を飲んで両方から排卵させる予定でした。
今回は何の期待もせずのほほんと仲良くしたのがたまたま排卵日で、偶然妊娠の可能性がある右の卵巣からの排卵で、それがたまったま受精して着床しちゃった自然妊娠です。射精時には何億といた精子が、卵子のまわりにたどり着くときには150くらいしかいないそう。それもすごいが、その場所に卵子がいることがすごい。
その卵子だって母が私を妊娠していた、ちょうど今の私と同じ頃の妊娠初期に作られたんだなあ……と思うと、3回流産してやっと授かったのが私だった母は、今の私とは比べ物にならないほどの不安を抱えていたんじゃないかしらと思い当たりました。
そんなこんなの諸々を、ほややんと考えていると不安で気がたって寝付けなかったのが落ち着いてきて、いつの間にか眠ってしまいました。
過去の基礎体温をぼんやりと眺めながら、流産についてつらつらと考えていると、ふと気付いたことがありました。
今年の四月の基礎体温表に、「激しい生理痛」と書いてあるところがありました。
そうそう、このときはめちゃくちゃ激しい生理痛だった。立っても座ってもいられず、下腹部をぎゅうっと握られて爪をたてられるような、それまで経験したことのない痛みでした。
前回の周期を見ると、生理が始まったのは前回周期３２日め。生理予定日をちょっと過ぎたところです。
そこで思い出したのが、こないだの出血で調べまくった流産についてのいろいろ。
妊娠に気付く前の初期流産は、ちょっと重い生理として気付かれないままのことも多いそうで……
さらに気付いたのは、それが初期流産だったとして、原因となる仲良しがいつだったのかということ。この周期の排卵日には仲良ししてなくて、エコーで卵胞も見た間違いない排卵日の６日前に仲良ししたのみ。
通常、精子の寿命は3～5日と言われていますが、最近の研究で１週間くらいというデータもあるそうです。そう考えれば、6日前の精子でも、排卵日に生き残っていた可能性もあるわけですよ。
初期流産は受精卵の染色体異常などが原因だそうです。そして、その染色体異常が起こる原因として、老化した精子と卵子があるようです。
一番健康な受精卵となるのは排卵日前日と当日の性交による受精卵で、それを前後すると精子か卵子が老化してしまうので染色体異常を起こしやすいんだって。
それでは私たちの場合に卵子の老化はあったのか？
正直なところもう半年も前のことですし、もはや確認しようのないことですし、確認したところでどうにもならないし、おそらく受精したけど着床しなかった妊娠とも呼べないものだったでしょうから、特に落ち込むといった気持ちはありません。むしろ、あれが流産の痛みだとすれば、ふだん感じている下腹部痛くらいじゃぜんぜん大丈夫じゃんという奇妙な安心感が……。（まあ、何の自覚症状もなくということもあるそうですが）
うーむ、基礎体温表っていろんなことを教えてくれるなあ。
そういえば最近、食欲が無いです。
といっても食事量が極端に減っているわけでもないんですが、今までより「あれ食べたい！ これ食べたい！」ってのが無いんですよねえ
たとえば、いままでは外食しても食後にデザート食べたがったものでした。そんな私をまるで変わった生き物でも見るような目で見やがる旦那に、「デザートは別腹だよ！」と熱弁をふるったことも数知れず。
ましてや、口やかましいガミガミ親父（旦那のことですが）が飲み会やなんかでいない夜となれば、好きな菓子パンとか近所のコンビニの弁当だので一人ご飯とか……
こんなオチャメさんの私でしたが、最近はつわりもあってかとんと食欲がわきません。お菓子も食べたいと思わなくなったし、新製品を見ると必ず手が出てたチョコ物にも興味が湧かず……。
必要に迫られて入ったコンビニでも、どれにも食欲が湧かずにけっきょく実利目的でカロリーメイトとかアメとかくらい。
だいたい、ふだんの食事からしてたくさん食べられなくなってきました。それまで２人分か1.5人分の食事を旦那婦で食べていたのですが、最近は１人分を７：３くらいでちょこっとだけ食べる感じです。そんなこんなで、１キロ痩せました。
まあ、つわりも何もなく食事量を減らされた旦那は２キロ痩せたわけですが……